噪音污染不容忽视超 90 分贝可致失眠焦躁
更新时间：2013-11-12 14:02
来源： 中国新闻网
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世界卫生组织和欧盟合作研究中心公布了一份关于噪音对健康影响的全面报告《噪音污染导致的疾病负担》，首次指出噪音污染不仅让人烦躁、睡眠差，还可能引发心脏病、学习障碍和耳鸣等问题，进而缩短人的寿命。据我国环境监测报告显示，全国近2/3的城市居民在噪音超标的环境中工作和生活。
噪声级为30-40分贝是比较安静的正常环境；超过50分贝就会影响睡眠和休息，由于休息不足，疲劳不能消除，正常生理功能会受到一定的影响；70分贝以上会干扰谈话，造成心烦意乱，精神不集中，影响工作效率，甚至发生事故；长期工作或生活在90分贝以上的噪声环境，会严重影响听力和导致其他疾病的发生。
在噪声致病的过程中,90分贝是道明确的坎儿,超过90分贝以后，就可能对人体造成不同程度的伤害，轻则使听力受损，重则引发身体其他部位的疾病。100分贝的噪音就像隔壁邻居装修时嗡嗡的电钻声，会感到刺耳，使人头痛、血压升高。对噪音敏感的人群，还可能引发心血管病、神经衰弱、失眠、焦虑、暴躁易怒，甚至做出一些过激行为等。长时间的噪音污染，可能使孕妇流产、早产，影响胎儿听觉器官发育，进而使脑的部分区域受损，影响智力发育。
既然噪音污染危害不容忽视，那对于身处噪音环境中的居民来讲减小噪音便是当务之急。首先，选购质量好、噪音小的家电，尽量分散放置；然后，临街的住户如果觉得有必要，可以用一些有吸音功能的建材装饰墙壁；其次，把窗户换上隔音效果较好的双层玻璃，选择较厚的窗帘；最后，还可以在窗边摆放较高大密集的绿色植物，也能发挥一定的吸音作用，还你一个清静的世界。
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